Resumen

¿Y si la conversación no fuera sobre bienestar, sino sobre desarrollar las capacidades que lo hacen posible?

Durante años, la conversación sobre bienestar en las organizaciones se ha ampliado hasta abarcar casi cualquier iniciativa relacionada con las personas. La neurociencia propone una mirada más precisa. La evidencia muestra que capacidades como la atención, la regulación emocional, la conexión con otros y el propósito pueden desarrollarse mediante entrenamiento gracias a la plasticidad del cerebro. Basada en los aportes de Richard Davidson y la investigación sobre mindfulness, esta charla revisa qué sabemos hoy sobre estas capacidades y cómo su desarrollo contribuye a organizaciones más adaptativas, colaborativas y sostenibles.

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Marcela Encina: Directora ejecutiva, Fundación Mindfulness